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『パーソナルセッション』

ご自身の状態にあったエクササイズメソッドで身体感覚を取り戻す

【エクササイズ内容】

お腹周りの筋肉を引き締め動きやすい身体へ

同じ姿勢をとりがちな産後に動きの多様性を