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パフォーマンスを向上させたい
（競技スポーツ・ダンスなど）
運動不足を解消したい
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肩こり・腰痛がある
医師から運動を勧められている
動くのがおっくうである
運動することに不安がある
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産前産後
婦人科の症状
（生理不順・更年期症状）
